なせばなる

ご機嫌いかがでしょうか?

3週間前に孫と歩いた散歩道では
まだ、身体が重くてゆっくりとしか
歩けませんでした。

 

昨日、また、孫と一緒に歩きましたが
身体が以前より軽くなって
すたすたと歩けました。

 

ずっと孫と話ていても
息が切れないほどになっていました。

 

今、食事療法を実践していますが
マックス体重よりも12キロダウンしています。

 

素晴らしいことですよね。

 

友人の一人が
もっと自分を褒めなきゃって
言ってくれていますよ。

 

そう、出来たことに盛大に褒めて
自己暗示にかけてしまいましょう。

 

なせばなる。。。

本当にそう体感する今日このごろです。

 

いりくらじゅりあでした。

関連記事

  1. 信頼して待つ

  2. 私を慈しむこと

  3. エゴを認める

  4. 病を克服する

  5. 苦手なことに向き合う

  6. 自分を癒すことの重要性

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 2023.01.20

    夫婦の現在位置

  2. 2023.01.16

    高橋幸宏さんの旅立ち

  3. 2023.01.02

    あけましておめでとうございます

  4. 2022.12.21

    年末年始 調整中

  5. 2022.12.18

    2023年に向けて