開始日を設定した後の３１日間。
メールでいりくらじゅりあと一体一の文通。
メールでカウンセリングセッションをします。

一通をこころを込めて拝読しそのお返事をしたためる。
その繰り返しです。

着飾りたければ着飾った言葉を綴り

泣き言を書きたければどうぞ泣き言を書いてください。

やがで、本当のあなたご自身の声が言葉になって表れてきます。